한강에서 직접 달리고, 자전거 타고, 헤엄칠 수 있는 스포츠 축제, 제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 경기를 개최합니다. 3일간 나만의 속도와 방식으로 3가지 종목을 완주하는 프로그램 '쉬엄쉬엄 한강 3종 경기'에 나를 뛰어넘는 나를 도전해 보세요.
3월 4월 영월에서 즐기는 1박 2일 '2025 영월 봄맞이 축제'에 대한 정보도 함께 알아보세요.
2025 제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 기본정보
🔸 기간 : 2025. 5. 30.(금) ~ 6. 1.(일)
🔸 시간
- 한강3종경기 : 09:00~18:00
- 스포츠 행사 : 18:00~21:00
🔸 장소 : 뚝섬한강공원 및 일대 (7호선 자양역 2, 3번 출구)
🔸 대회종목 : 수영, 자전거, 달리기 3종
🔸 참여대상 : 한강을 수영, 자전거, 달리기로 즐기는 누구나
* 미성년자는 보호자 동의 필수
🔸 행사 코스 : 초급자(15K), 상급자(31K)
🔸 참가비용 : 30,000원
🔸 행사문의 : 1555-2697
제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 참가신청
작년 63만 명의 참가자와 함께한 '쉬엄쉬엄 한강 3종 경기'가 1차, 2차 사전신청을 마감하고 본 접수를 시작합니다.
✅ 본 접수 기간
2025. 2. 26.(수) 14:00부터 선착순 접수(2만명)
✅ 접수처
- 일반 예약 : 네이버 예약 바로가기
- 외국인 예약 : 트리플 코리아 바로가기
* 외국인과 동반 참여 신청 시 특별한 혜택 제공
✅ 접수 가능 매수
- 1인 4매까지 접수 가능
✅ 참여 혜택
- 완주시 종목별 메달 수요
- 참여자 전원 블랙야크 티셔터, 프란츠 자외선 차단 시트 제공
제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 부문안내
📍 초급(미성년자, 5세 이상) : 수영 200m, 자전거 10km, 달리기 5km
- 나이제한(2025년 기준) : 5세 이상 ~ 18세 미만
- 나이제한(2024년 사전접수 기준) : 4세 이상(2020.1.1.이후 출생) ~ 16세 이하(2008.12.31.)
📍 초급(미성년자, 13세 이상) : 수영 300m, 자전거 10km, 달리기 5km
- 나이제한(2025년 기준) : 13세 이상 ~ 18세 미만
- 나이제한(2024년 사전접수 기준) : 12세 이상(2012. 1.1. 이후 출생) ~ 16세 이하(2008.12.31.)
📍 초급(성인) : 수영 300m, 자전거 10km, 달리기 5km
- 나이제한(2025년 기준) : 18세 이상 ~
- 나이제한(2024년 사전접수 기준) : 17세 이상(2007.1.1. 이후 출생) ~
📍 상급(미성년자) : 수영 1km, 자전거 20km, 달리기 10km
- 나이제한(2025년 기준) : 13세 이상 ~ 18세 미만
- 나이 제한(2024년 사전접수 기준) : 12세 이상(2012. 1.1. 이후 출생) ~ 16세 이하(2008.12.31.)
📍 상급(성인) : 수영 1km, 자전거 20km, 달리기 10km
- 나이제한(2025년 기준) : 18세 이상 ~
- 나이제한(2024년 사전접수 기준) : 17세 이상(2007.1.1. 이후 출생 ) ~
📢 상급자(수영 1km) 참가자는 전신수트 의무 착용하여야 합니다.
제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 코스안내
🚩 쉬엄쉬엄 초급자(15K) / 상급자(31K) 코스
🚩 수영 코스
| 구분 | 세부종목 | 코스 |
| 초급자 | 수영장 200m | 뚝섬한강공원 수영장 1바퀴 |
| 한강 300m | 안심생존수영교육지원센터 앞 왕복 | |
| 상급자 | 한강 1km | 잠실수중보 남단 - 잠실수중보 북단 |
🚩 자전기 코스
| 구분 | 세부종목 | 코스 |
| 초급자 | 10km | 뚝섬한강공원 출발지 ▶ 중랑천교를 통한 용비교 아래 쉼터 방면 |
| 상급자 | 20km | 뚝섬한강공원 출발지 ▶ 반포대교 ▶ 잠실수중보 북단 ▶ 한남역 인근 * 한강수영 1km 참여 시 |
🚩 달리기 코스
| 구분 | 세부종목 | 코스 |
| 초급자 | 5km | 뚝섬한강공원 출발지 ▶ 올림픽대교 |
| 상급자 | 10km | 뚝섬한강공원 출발지 ▶ 광진정보도서관 인근 잠실수중보 특단 ▶ 구리시민운동장 인근 * 한강수영 1km 참여 시 |
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